Moj pribeh ako som schudla Aké jedlá obsahujú pomalé sacharidy a v čom sa líšia od tých rýchlych? V jablkovej strave sú hlavným produktom jablká. To všetko vedie k prejedaniu. Ahojte všetci, strava super, rátam kcal 3 týždne, 1200 kcal denne, dnes sú to presne 3 týždne, zhodila som 5 kg. Bylinkový čaj Super Slim so stéviou…